Você e outras pessoas de Ashburn, VA foram selecionadas para participar dessa jornada!
Veja, quem fez aprova…
Você terá acesso a todas as aulas
🔴 AO VIVO da minha Academia!
AO VIVO
Comunidade
Exclusiva
Você verá o poder de estar junto com pessoas com os mesmos sonhos que o seu.
AO VIVO
Mentoria
Turbo 3x
Toda Semana você tem um encontro comigo, on-line e ao vivo, onde vai aprender as mesmas técnicas e ferramentas que já ajudaram minhas alunas a emagrecerem 3x mais rápido que o método tradicional. Sou eu pegando na sua mão para te ajudar a emagrecer de vez.
AO VIVO
Grupo Secreto
de Apoio
Você vai fazer parte de um grupo seleto de mulheres que diariamente recebem dicas e ajuda de como manter o seu novo peso de vez.
AO VIVO
Yoga
Com essa aula você vai treinar corpo e mente e vai eliminar a ansiedade e o estresse.
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Mat Pilates
Nessa Aula você vai ganhar força e flexibilidade e vai acabar com as dores nas costas e joelhos.
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Super Glúteo
Essa aula é perfeita pra você quer exterminar a flacidez e a celulite, ficando com o Bumbum dos sonhos.
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Dança
Com essa aula você vai emagrecer se divertindo e ainda vai aprender as melhores coreografias nacionais de forma simples e fácil.
AO VIVO
Boxe
Nessa aula você vai queimar até 600 Calorias em apenas 45 minutos e vai derretes todas as gordurinhas indesejáveis.
AO VIVO
Power Mix
A queridinha da academia. Você vai fazer uma aula que mistura ritmos e exercícios localizados, e o resultado?! É você turbinada para aposentar o maiô de vez.
AO VIVO
Core Training
Depois de emagrecer é hora de trincar o abdome e fortalecer o core. E é isso que você irá conquistar nessa aula rápida e turbinada.
AO VIVO
Bike Indoor
Tá pronta pra derreter? Queime até 800 Calorias pedalando em casa nessa aula super motivante.
AO VIVO
HIIT
Você terá acesso a exercícios e treinos que aceleram seu metabolismo e fica queimando calorias por até 48hs após a aula.
Todas essas aulas são 🔴 AO VIVO, você faz no conforto de casa!
O START
1 – BOAS-VINDAS + CRONOGRAMA;
2 – MÉTODO TESTADO E COMPROVADO;
3 – A ESTRUTURA DO PROGRAMA;
4 – O DESENVOLVIMENTO;
5 – O SEGREDO DO PROGRAMA TOPDOWN;
6 – OS ACORDOS TOPDOWN;
7 – DRIBLANDO OS SABOTADORES;
8 – O ALERTA TOPDOWN;
DEFININDO SUAS METAS
1 – CLARO COMO A NOITE;
2 – O ACORDO PARA VIRAR A CHAVE;
3 – HACKEANDO AS METAS NO EMAGRECIMENTO;
4 – O SEU GRANDE PORQUÊ;
5 – EXPRESSE NO POSITIVO;
6 – DEPENDE SÓ DE VOCÊ?
7 – PERCEBA OS SINAIS;
8 – VALORES NO EMAGRECIMENTO;
9 – ALINHE AS EXPECTATIVAS;
10 – SIM, É PRECISO UM PLANO “B”;
11 – OS 5 PRIMEIROS PASSOS;
12 – O ACRÔMIO SMART NO EMAGRECIMENTO;
13 – DECIFRANDO O ACRÔMIO;
14 – SER ESPECÍFICO EMAGRECE;
15 – MENSURAR TE APROXIMA DOS RESULTADOS;
16 – OBJETIVOS COMPATÍVEIS TE COLOCA NO JOGO;
17 – QUANTO MAIOR A RELEVÂNCIA MAIOR A MOTIVAÇÃO;
18 – SONHAR POR SONHAR NÃO TRAZ RESULTADOS;
19 – A PEQUENA GRANDE SACADA;
20 – TREINO 1 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
O SISTEMA TOPDOWN
1 – ENTENDENDO O SISTEMA TOPDOWN;
2 – A ENGRENAGEM DO HÁBITO;
3 – DESVENDANDO OS GATILHOS;
4 – A HORA É AGORA – MUDANDO UM COMPORTAMENTO;
5 – O ACORDO TOPDOWN;
6 – ATIVE O TOPDOWN PARA EMAGRECER;
7 – TOPDOWN X BOTTOM UP;
8 – É ASSIM QUE VOCÊ SE COMPORTA;
9 – PORQUE É TÃO DOLOROSO FAZER UMA DIETA;
10 – COMO ATIVAR O TOPDOWN PARA CONSEGUIR FAZER DIETA;
11 – O SEGREDO PARA ANULAR O BOTTOM UP E PARAR DE PROCRASTINAR;
12 – A SOLUÇÃO DO PROBLEMA;
13 – PRAZERES IMEDIATOS TE AFASTAM DOS SEUS OBJETIVOS;
14 – TREINO 2 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
CRENÇAS LIMITANTES NO EMAGRECIMENTO
1 – O QUE SÃO CRENÇAS?
2 – DESAFIE SUAS CRENÇAS;
3 – COMO UMA CRENÇA É FORMADA;
4 – O INIMIGO INVISÍVEL;
5 – CRENÇAS LIMITANTES NO EMAGRECIMENTO;
6 – CRENÇAS EMPONDERADORAS NO EMAGRECIMENTO;
7 – COMO QUEBRAR CRENÇAS LIMITANTES;
8 – EXTERMINANDO SUAS CRENÇAS LIMITANTES;
9 – ENCONTRANDO A CRENÇA MÃE;
10 – ENCONTRE SUA LUZ;
11 – TREINO 3 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
AUTOSABOTAGEM NO EMAGRECIMENTO
1 – PORQUE VOCê FAZ O QUE FAZ E É O QUE É;
2 – SUPERANDO O COMPORTAMENTO;
3 – CONSTRUA A VIDA E O CORPO QUE VOCÊ DESEJA;
4 – TREINO 4, BÓRA, É HORA DE TREINAR;
5 – DESSA VEZ EU VOU EMAGRECER;
6 – O QUE SÃO OS SABOTADORES DO EMAGRECIMENTO;
7 – QUAIS OS SABOTADORES QUE MAIS AFETAM O EMAGRECIMENTO;
8 – VENCENDO OS SABOTADORES DO EMAGRECIMENTO;
9 – TREINO 5 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO EMAGRECIMENTO
1 – COMO A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PODE TE AJUDAR A EMAGRECER;
2 – O QUE É A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
3 – VOCÊ DE FRENTE COM A COMIDA. COMO USAR A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
4 – DESVENDANDO A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA EMAGRECER;
5 – FERRAMENTA DIÁLOGO INTERNO;
6 – TREINO 6 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
AUTO CONHECIMENTO LIBERTA
1 – MÁXIMA ENERGIA;
2 – O PODER DAS PALAVRAS E DOS PENSAMENTOS NO EMAGRECIMENTO;
3 – TREINO 7 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
4 – O SHAZAM DO EMAGRECIMENTO;
5 – DESCUBRA SUA REAL BELEZA;
6 – TREINO 8 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
7 – ME POUPE DA SUA FALTA DE TEMPO;
8 – GERENCIE SEU TEMPO E EMAGREÇA;
9 – DANDO UM XEQUE MATE NO TEMPO;
10 – TREINO 9 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
11 – EMAGREÇA DORMINDO;
12 – SHOWT DO EMAGRECIMENTO;
13 – TREINO 10 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
14 – TREINO 11 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
15 – ATIVE O PILOTO AUTOMÁTICO;
16 – TREINO 12 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
17 – DESCUBRA SEUS VALORES NO EMAGRECIMENTO;
18 – TREINO 13 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
19 – O PREÇO DE DEIXAR PARA DEPOIS;
20 – TREINO 14 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
21 – TREINO 15 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
22 – TREINO 16 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
23 – TREINO 17 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
24 – O ALVO CERTO;
25 – TREINO 18 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
26 – TREINO 19 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
27 – TREINO 20 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
28 – TREINO 21 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
29 – É POR ISSO QUE VOCÊ SE COMPORTA ASSIM;
30 – TREINO 22 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
31 – TREINO 23 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
32 – TREINO 24 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
33 – PERCEBA SEUS SENTIMENTOS E EMAGREÇA;
34 – TREINO 25 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
35 – RESPIRE E TOME MAIS SOL PARA EMAGRECER;
36 – TREINO 26 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
37 – TREINO 27 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
38 – TREINO 28 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
39 – DOME SUA SOMBRA E ACEITE OS CASUAIS;
40 – TREINO 29 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
41 – TREINO 30 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
42 – PRATIQUE A LEI DO 80/20 E CONQUISTE O CORPO DESEJADO;
43 – TREINO 31 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
44 – TREINO 32 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
45 – TREINO 33 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
46 – DESCUBRA O GÊNIO DA LÂMPADA QUE HÁ DENTRO DE VOCÊ;
47 – TREINO 34 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
48 – TREINO 35 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
49 – PERDAS E GANHOS NO EMAGRECIMENTO;
50 – TREINO 36 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
TIRANDO O LENÇOL DO FANTASMA DO EMAGRECIMENTO
1 – PORQUE É TÃO DIFÍCIL MUDAR;
2 – TREINO 37 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
3 – GRATIDÃO TE DEIXA MAIS LEVE;
4 – TREINO 38 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
5 – TRANSFORMANDO UM COMPORTAMENTO;
6 – TREINO 39 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
7 – MODELE A PESSOA MAGRA;
8 – TREINO 40 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
9 – NO EMAGRECIMENTO VOCÊ VIVE NO CÉU OU NO INFERNO;
10 – TREINO 41 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
11 – OS TRÊS PODERES MÁGICOS DA TRANSFORMAÇÃO;
12 – TREINO 42 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
13 – TREINO 43 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
14 – TREINO 44 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
15 – TREINO 45 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
16 – TREINO 46 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
17 – TREINO 47 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
18 – TREINO 48 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
19 – TREINO 49 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
20 – TREINO 50 BÓRA, É HORA DE TREINAR;
NUTRIÇÃO REAPRENDA A COMER
AULA 01 – INTRODUÇÃO;
AULA 02 – EXCESSO DE PESO. O QUE VOCÊ NÃO SABE SOBRE EMAGRECIMENTO;
AULA 03 – ESTRATÉGIA NUTRICIONAL PARA MODULAR A MENTE;
AULA 04 – HORMÔNIOS QUE EMAGRECEM PARTE 1;
AULA 05 – HORMÔNIOS QUE EMAGRECEM PARTE 2;
AULA 06 – COMO EMAGRECER TENDO UM ÓTIMO SISTEMA IMUNOLÓGICO;
AULA 07 – EMAGRECENDO PELO INTESTINO;
AULA 08 COMO ACELERAR O METABOLISMO;
AULA 09 ALIMENTOS QUE EMAGRECEM;
AULA 10 – VONTADE AUMENTADA DE COMER DOCE;
AULA 11 DIETAS QUE EMAGRECEM;
AULA 12 – MELHOR ESTRATÉGIA DE EMAGRECIMENTO;
Antes de eu continuar, eu quero adiantar que pra você ter acesso a essa solução e experimentar todo o método…
O Seu RISCO É ZERO!
E eu estou te falando isso porque eu sei que mesmo depois de eu te mostrar todos esses benefícios você deve estar se perguntando: “E se não der certo?”, “Mas será que isso é pra mim?”, “Será que funciona mesmo?”
Por isso se você ainda está em dúvida se o TopDown do emagrecimento é pra você, eu quero te convidar a entrar no programa, conferir o conteúdo por dentro e, se ao final de 7 dias, você não tiver encontrado muito mais valor do que você pagou, minha equipe vai devolver todo seu dinheiro.
É uma garantia incondicional.
Se dentro de 7 dias, por qualquer motivo você quiser sair, é só apertar um botão que minha equipe devolve o seu dinheiro integralmente sem te perguntar nada. Simples assim. Sem pegadinha, sem letras miúdas.
Você poderá optar por:
Boleto bancário: somente à vista.
Boleto bancário parcelado: somente em lançamento (mediante a uma análise).
Cartão virtual CAIXA – Somente à vista.
PAYPAL – Somente à vista.
Conta Hotmart (é preciso criar uma conta cadastrada na plataforma).
Cartão de crédito
(Obs.: para compras parceladas, há a cobrança de juros pré-fixados. Você pode verificar melhor sobre os juros na própria tela onde são preenchidos os dados do cartão.)
Multibanco — para compradores internacionais.
Sim, todas as aulas ficam gravadas na área de membros na plataforma Hotmart, assim como os arquivos para leitura. Não se preocupe com horários, você pode fazer esse curso conforme a sua rotina.
O TopDown oferece muito mais do que um método de emagrecimento, oferece também uma nova forma de encarar a vida e o sucesso. Você começa as aulas com uma mentalidade e termina com outra, usando todas as técnicas para aplicar em diversos setores da sua vida. O Coach é a ferramenta do futuro e através dele vemos histórias reais de sucesso compartilhadas pelo mundo. Imagina unir isso ao benefício do emagrecimento? É exatamente o que é feito nesse programa.
Você não vai somente emagrecer, vai emagrecer com saúde física e mental, sem abandonar quem você é, fazendo suas limitações se transformarem em motivação para superação.
O investimento que você faz no TopDown de Emagrecimento é lucrativo para você também. A sua saúde física, mental e emocional não possuem preço, aqui você encontra formas de manter elas em ordem, além de perder o peso que você sempre sonhou. Um dos maiores erros das pessoas é emagrecer e parar de pensar como uma pessoa que precisou do processo de emagrecimento, por isso desenvolvi uma forma de você emagrecer sem se privar das coisas que gosta e conseguir manter o peso magro.
Se você ainda está com dúvidas se vai gostar do programa, vou tornar essa decisão mais fácil para você. Como confio que você vai amar os resultados, deixarei você experimentar essa jornada pelo valor de ().
Ao longo de muitos anos de experiência na academia, percebi que minhas alunas não emagreciam permanentemente e desenvolvi esse método. Testando através da minha própria experiência, com alunas que já haviam tudo para manter o corpo magro. Através disso, me tornei especialista no assunto e decidi contar ao mundo como fazer o processo de emagrecimento de forma correta e duradoura.
Fala comigo! Eu sou Augusto Gentil, criador do incrível sistema TopDown do Emagrecimento onde eu ensino tudo sobre emagrecer do jeito certo e de uma vez por todas.
Eu vou te ensinar exatamente o que faço nos meus grupos de emagrecimento para que você possa copiar e tornear o seu corpo sem sair de casa.
Trabalho com saúde e bem estar desde 2005 e já tentei diversas formas nas minhas academias de ajudar minhas alunas a emagrecerem e continuarem magras. Em 2018 eu descobri esse método fantástico e agora decidi ensinar para você.
Algumas pessoas me perguntam porque eu ensino meu método ao invés de guardar segredo já que ele dá tanto resultado e pode levar muitas academias à falência. E a resposta é porque o método tradicional está totalmente equivocado e o número de mulheres que querem emagrecer e acabam frustradas é muito grande. E se eu não revelar esse segredo, quem vai?
Por isso eu decidi fazer este sistema TopDown do Emagrecimento, para ajudar pessoas como você a eliminar a gordurinha e mudar definitivamente de vida, assim como as 11.327 mulheres que já fizeram o meu programa.
Aviso Legal: Como qualquer outro programa de atividade física e bem estar, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o infoproduto “Top Down”. Qualquer programa de atividade física pode acarretar em danos e prejuízos se o mesmo for realizado incorretamente, e o Top Down não é uma exceção. O acompanhamento médico é imprescindível para a sua segurança. Pode ser possível que você não alcance os resultados almejado. ESTE SITE NÃO PERTENCE AO FACEBOOK, INSTAGRAM OU QUALQUER PLATAFORMA QUE VOCÊ TENHA ACESSADO ANTERIORMENTE AO HTTPS://TOPDOWNDOEMAGRECIMENTO.COM.BR.
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