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Augusto, salvou meu verão cara! Não sabia mais o que fazer pra tirar pelo menos o culotezinhooo. Thaks!
Aaah, teu sotaque é massa, hahaha 😍😍😍
Fiquei com dúvida se iria funcionar pra mim, mas os exercícios são todos super fáceis né… o que eu vi de diferente é que eles são de bastante queima, intenso tmabém. Mas quem estiver pensando em comprar, tem q ter uma certa disciplina ali
O queridos, a insegurança era grande aqui. Acrditei no profissiional, no método e então ingressei tbm. Oq vou dizer, surpreendi, mais pela questão de continuar comendo o que gosto mesmo
Eu já tava desanimada, sério. É muita coisa aqui na internet né, promessas e mais promessas, só que resolvi dar mais uma chance para o topdown. Aqui foram 12kg em menos de 2 meses, sem considerar que eu tinha líquido preso, retido sabe? (que eu nem sabia que tinha 😱). Obrigada pessoal, vou continuar fazendo as atividades do ao vivo.
Oi, minha amiga me indicou esse método. Funcio mesmo?
Fala comigo, Maíra! Tudo bem? É suspeito eu te falar que funciona, criei um método que vai além do que você pode comer ou não, dietas, academias e assim por diante. O que posso te garantir é que este programa não é mais do mesmo e te digo, faça um teste! “Caí pra dentro” se você não curtir, tem uma garantia de 30 dias.
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Oi, Augusto! Hmmmm, tem a garantia de 30 dias? Ah, então dá para tentar. Obrigada, Augusto! Assim que eu ingressar e fizer, volto com meu feedback
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Fala Maíra, show! Vi aqui que você ingressou. Manda ver!
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Cara, mais de 50 conteúdos 🤩 de onde tu tirou tudo isso? UAU! Amando já.
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Meu ex terminou cmg, não explicou direito pq mas tenho certeza que é pq engordei. Fui pra academia com a intenção de ficar melhor do que era antes, mas os resultados tavam demorando demais. Faz 1 mês que comecei o TopDown e já tô muito felizz, a caminho do corpão de dar inveeeja a todass. 😍
Vim aqui p/ dizer o seguinte: eu ODEEEIIIOO academia, sei que sou sedentária e que precisos fazer exercício, já tentei antes e pra mim não vai. Tava bem desmotivada, não só com isso mas com td na vida,comecei o programa meio que na obrigação, mas to até bem impressionada agr que já to tendo os primeiros resultados.
GANHEI! HAHAHA… Meninas, olha só que legal. Fiz uma aposta com algumas amigas, de quem iria emagrecer mais rápido em 2 meses, adiiiivinha só??? Indoo pesquisar uma maneira diferente, mais rápida (claro eu queria ganhar) acabei encontrando VOCÊS! Não pensei duas vezes, ingressei e aqui, depois de 2 meses, ganhei 🤷♀️ ahhaha, mt mt mt felizzz. Consegui 16kg nesses 2 meses, elas não tiveram a mesma mentalidade que eu tive aqui, por isso não conseguiram. 💪
Foram dietas, chás, capsula, só naõ fiz cirugia. Encontrei o Augusto no Instagram, vi ele falando sobre o método dele e resolvi ingressar no TopDown. Consegui tudo que não tinha conseguido até hoje, principal se manter, não tô no 2 m^s, já fazem 6 meses que ingressei e estou muito satisfeita! Obrigada, senti de deixar esse comentário, pode ajudar.
Eu já faço academia à um tempo, mas queria experimentar algo diferente, por isso ingressei no progama! Me surpreendi com o método, com a didática do professor e estou aproveitando ao máximo, as aulas ao vivo também e isso tem me ajudado pra caramba a conquistar disciplina. Obrigada ❤
Depois da menopausa senti meu corpo ficar ainda mais lento do que já era, e o peso só acumula. Comecei a fazer por indicação das minha amigas, muito feliz que na minha idade encontrei algo simples que dá os resultados que preciso pra minha saúde.
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